GOken blog

塾講師をしながら筋トレしてる奴のブログです。

腕立てチャレンジ💪🏽❗️

 

先生たちがランニングしてる。

 

 

1000キロチャレンジかー

 

 

俺、走りたくない。

 

 

 

 

筋肉を減らしたくない。笑

 

 

 

だから俺は

 

 

 

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腕立て伏せにした。

 

 

5月31日までに1500回

 

 

これを目標とする。

 

 

1日大体30回ペース

 

 

まあ、継続が大事だね

 

 

継続だけが力なり!!!

 

 

早速、今日から始めてまーす!!