腕立てチャレンジ💪🏽❗️
先生たちがランニングしてる。
1000キロチャレンジかー
俺、走りたくない。
笑
筋肉を減らしたくない。笑
だから俺は
腕立て伏せにした。
5月31日までに1500回
これを目標とする。
1日大体30回ペース
まあ、継続が大事だね
継続だけが力なり!!!
早速、今日から始めてまーす!!
先生たちがランニングしてる。
1000キロチャレンジかー
俺、走りたくない。
笑
筋肉を減らしたくない。笑
だから俺は
腕立て伏せにした。
5月31日までに1500回
これを目標とする。
1日大体30回ペース
まあ、継続が大事だね
継続だけが力なり!!!
早速、今日から始めてまーす!!