GOken blog

塾講師をしながら筋トレしてる奴のブログです。

睡眠たっぷり、スッキリ〜♪

 

 

睡眠時間

 

 

普段は4〜6だけど、今日は8時間寝た

 

 

身体が随分軽くなったなー!昨日の夜はだる重〜って感じだったが、今ではスッキリ!

 

 

本来はこれくらいとるべきなのかな笑

 

 

昨日の夜は悪寒レベルだったが、今は全然。

 

 

軽い軽い軽いぞー!!!

 

 

体調管理は徹底していかないと

 

 

 

 

今日登校日じゃん

 

 

久々にみんなに会えるのか!

 

 

楽しみだな〜✨✨✨✨✨✨✨