2021-01-08から1日間の記事一覧
最近筋トレについて書いてなかった、、、! さて、今年もジムに行っている。 今までの俺は、 とにかくデカくなりたい! 腕相撲を強くしたい! この気持ちで筋トレをしていた。 しかし、今年はガラリと目標を変えている。 今年の目標は、、、 体脂肪率を10%に…
最近筋トレについて書いてなかった、、、! さて、今年もジムに行っている。 今までの俺は、 とにかくデカくなりたい! 腕相撲を強くしたい! この気持ちで筋トレをしていた。 しかし、今年はガラリと目標を変えている。 今年の目標は、、、 体脂肪率を10%に…