成長痛も、筋肉痛も
成長痛
痛いよね
あ、
俺だって経験してるよ???
小6に。笑笑
膝が激痛。曲げると痛い。走りたくない。
そんな痛み
これ、成長痛だよね??笑笑
その年、8センチ伸びたし、、、、、
で、そんな成長痛
そのときは痛い。
けど、その後
気づけば背は伸びている。
筋トレ、好き。
週3くらいで欠かさずジム行ってる。
筋肉痛は痛い。足トレの後とか、、涙
でも筋肉痛が快感。嬉しい。
なぜなら、その後成長するって分かるから。
この2つ、共通してるんだよね
一回傷つける。
痛みももちろんある。
でもそれが修復されたとき、
前よりも大きく、強くなってるってね